Diese Kettlebell-Übung kann Ihre Schultern stärken und so quälenden Schmerzen vorbeugen

Im Allgemeinen besteht ein umgekehrter Zusammenhang zwischen Gelenkflexibilität und Gelenkstabilität.

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Überschrift zum Drucken: Kettlebell-Übungen stärken die Stabilität des Schultergelenks

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